La timidezza e la vergogna trovano le radici nell’infanzia, quando la persona ha avuto modo di sperimentare situazioni umilianti. Timidezza e vergogna sono sentimenti del tutto normali e non necessariamente tossici per la nostra persona. Il problema diventa più grande quando diventano parte della nostra personalità, condizionando la nostra esistenza e il senso di autostima. È […]