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Psicoterapia Online e in studio a Chieti Scalo

Dott.ssa Alessia Fistola, Psicologa Psicoterapeuta Familiare

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esercizi di arteterapia per il benessere

Arteterapia a casa: 3 esercizi creativi per ridurre lo stress

15 Febbraio 2016
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 |  Benessere donna, Crescita personale

Questo articolo contiene link affiliati Amazon. Cos’è l’arteterapia e perché può aiutare davvero L’arteterapia è una tecnica espressiva che utilizza il processo creativo per migliorare […]

esercizi arteterapia

Arteterapia: creatività e benessere per vivere in armonia

12 Febbraio 2016
 |  Nessun commento
 |  Benessere donna, Crescita personale

L‘arteterapia è una disciplina che aiuta a liberare le proprie emozioni, risvegliando le parti più vive della nostra persona. Ne conosci tutti i benefici? L’arteterapia è […]

mandala per bambini

Mandala per bambini: quando colorare rilassa

26 Dicembre 2015
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 |  Bambini, Essere mamma

Mandala per bambini: scopri i benefici che i tuoi figli potranno ottenere colorando questi meravigliosi disegni ornamentali. I mandala per bambini sono un ottimo strumento educativo, […]

rilassamento per bambini

Rilassamento per bambini: 5 idee utili

18 Dicembre 2015
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 |  Bambini, Essere mamma

Sono sempre più le mamme che mi chiedono informazioni sui giochi di rilassamento per bambini, lamentando spesso una eccessiva iperattività da parte loro e il […]

combattere l'ansia in maniera efficace

Combattere l’ansia con 5 efficaci strategie

26 Novembre 2015
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 |  Benessere donna, Salute in famiglia

Inizia a combattere l’ansia mettendo in pratica 5 strategie utili ed efficaci che ti aiuteranno a tenere a bada i tuoi pensieri, come il grounding. Sei […]

mandala da colorare

Gestire lo stress con i mandala da colorare

13 Agosto 2015
 |  Nessun commento
 |  Benessere donna, Stress

Mandala da colorare per eliminare lo stress e ritrovare la propria serenità. Scopri la  nuova tendenza degli album per adulti. I mandala da colorare non sono altro […]

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