La dipendenza affettiva (o love addiction) è una problematica molto comune che comporta sintomi specifici e comportamenti disfunzionali che paradossalmente finiscono con il mortificare la persona, portando ad assumere atteggiamenti che rischiano di allontanare il partner. I dipendenti affettivi antepongono sempre i bisogni dell’altro ai propri, cadendo in una spirale di pensieri ed emozioni che […]
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I pensieri negativi influenzano la nostra salute. Ogni singola parola incide sul nostro corpo e lascia delle piccole tracce. Oramai sono sempre più gli studi che testimoniano l’influenza della mente sul corpo. Un singolo pensiero scatena una miriade di reazioni a catena che portano a modificazioni istantanee sulla chimica del nostro cervello. E’ per questo […]
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Ci sono delle cose che un genitore non dovrebbe mai fare, come minacciare i bambini di una punizione nel tentativo disperato di accaparrarsi la loro attenzione. Si tratta di frasi o atteggiamenti che notoriamente noi genitori rivolgiamo ai nostri figli, ma che puntualmente non funzionano. Anzi, il rischio di esasperare ancora di più l’atmosfera in […]
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L’epidemia di Coronavirus sta letteralmente mettendo in ginocchio l’economia e tutti i politici sono impegnati sul fronte per capire come risollevare le sorti dei lavoratori. Tuttavia però, poco è stato fatto e si sta facendo per tutelare anche la salute mentale, aspetto che non dovrebbe essere assolutamente messo in secondo piano. Questa pandemia deve essere […]
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Mamme con la partita iva: una lettura irriverente e spassosa consigliata a tutte le libero professioniste alle prese con la gravidanza e la maternità. Una mano tesa per chi vuole sentirsi meno sola in questo periodo così delicato, ritrovando un pezzo di sè e della propria storia nelle varie esperienze raccontate dalle altre donne. Mamme […]
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La tolleranza alla frustrazione nei bambini viene spesso sottovalutata dai genitori, convinti che il benessere e il soddisfacimento di ogni esigenza debbano essere primari. In realtà imparare a gestire questo sentimento è il primo passo per costruire la propria corazza per la vita. Frustrazione nei bambini: di cosa stiamo parlando? Qualcuno potrebbe leggere con disappunto […]
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Ecco un elenco di consigli per bambini in età prescolare: suggerimenti e attività che possono aiutarti a stabilire un buon legame di reciprocità e a migliorare le sue capacità. Età prescolare: cosa succede ai nostri bimbi? L’età prescolare è quel periodo dello sviluppo antecedente all’ingresso a scuola, quindi di norma tra i 3 e i […]
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