La sindrome dei selfie: l’epidemia del narcisismo digitale
Usare le immagini per esistere: questo è il motto della selfie generation, un popolo di internauti pronti a invadere i social network. Il termine selfie […]
Migliora la tua autostima in poche mosse
Migliora la tua autostima, pianifica i tuoi obiettivi e lotta per ottenere il successo che ti meriti. Sei cresciuta con l’idea di essere sempre il brutto anatroccolo della […]
Infelicità: 5 errori che non farete più
L’infelicità è figlia di cattive abitudini che intossicano la nostra vita. Vuoi conquistare anche tu la giusta serenità per affrontare le tue giornate? L’infelicità non […]
Le 5 regole dell’assertività: imparare a dire NO
Come imparare a costruire la propria assertività, prendendo posizione e portando avanti con fermezza il nostro pensiero. L’assertività non è una dote innata, a volte […]
Il peso delle aspettative: pretendi troppo da te stessa?
Le aspettative sono previsioni rispetto al comportamento nostro o di qualcun altro e nascono per garantirci una sorta di controllo su una realtà che di […]
Bullismo e fragilità: bulli e vittime a confronto
Bullismo, baby gang, violenza di gruppo, quante volte queste parole risuonano nelle cronache? Ma chi è il bullo e quali sono le vittime del bullo? […]
L’autostima dei bambini: come migliorarla?
L’autostima dei bambini si costruisce sin dai primi anni di età. In che modo i genitori possono rafforzarla? Quali sono gli errori da non commettere? […]