Anoressia sessuale: la paura dell’intimità
L’anoressia sessuale nasconde la paura dell’intimità e del contatto fisico con l’altro. Scopriamo i meccanismi alla base di questo disturbo. L’anoressia sessuale è un disturbo della […]
Combattere l’ansia con 5 efficaci strategie
Inizia a combattere l’ansia mettendo in pratica 5 strategie utili ed efficaci che ti aiuteranno a tenere a bada i tuoi pensieri, come il grounding. Sei […]
La depressione nell’anziano: cause e sintomi
La depressione nell’anziano è un problema spesso sottovalutato a causa di numerosi pregiudizi. Spesso difatti si è portati a pensare che sia normale una certa […]
Depressione: quanto la conosci davvero?
Il termine depressione spesso viene usato impropriamente per indicare stati di tristezza, in realtà è una vera e propria malattia da cui si può guarire. La […]
Come aiutare un familiare malato di depressione
Sostenere un familiare malato di depressione è un gesto d’amore che alla lunga potrebbe esaurire tutte le tue energie. Si può aiutare qualcuno, lo si […]
Trauma e disturbo post-traumatico da stress
Quando si parla di trauma spesso si immagina che dietro ci siano solo eventi catastrofici dal grande impatto psicologico e fisico. In realtà possiamo definire […]