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Dott.ssa Alessia Fistola – Psicoterapia Online

Dott.ssa Alessia Fistola, Psicologa Psicoterapeuta EMDR

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Sopravvivere ai parenti

Sopravvivere ai parenti: cosa dovresti evitare

1 Dicembre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Come sopravvivere ai parenti tra un pranzo e l’altro la domenica? Come vivere compleanni e cerimonie senza l’incubo dell’ennesimo litigio? Quello che dovresti sapere per […]

come raggiungere i tuoi obiettivi sul lavoro

Come raggiungere i tuoi obiettivi: mamme e lavoro

11 Novembre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Se vuoi raggiungere  i tuoi obiettivi sul lavoro, ma sei continuamente travolta dai sensi di colpa verso i tuoi figli, forse dovresti rivedere qualcosa. Per raggiungere […]

procrastinare e rimandare a domani sono un ostacolo alla tua felicità

Procrastinare: le 5 bugie che ti racconti

4 Novembre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Procrastinare continuamente i tuoi progetti, rimandare di giorno in giorno i tuoi impegni è una cattiva abitudine che rischia di alimentare insuccessi e insicurezza. La tendenza a […]

cambiare vita e seguire i propri sogni

Cambiare vita ricominciando da te

11 Ottobre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Quante volte hai desiderato cambiare vita? Quante volte hai sognato ad occhi aperti di stravolgere la tua quotidianità, trasferendoti altrove, mollando il lavoro di sempre o […]

affidarsi e dare fiducia

Genitori e fiducia: perché è difficile affidarsi?

1 Ottobre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Quanto può essere difficile per un genitore scegliere di affidarsi all’altro? Ogni giorno i genitori accompagnano i loro figli nella crescita, cercando di mantenersi in […]

se la dieta diventa un problema

Quando la dieta dimagrante diventa un’ossessione

24 Settembre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Il pensiero di mettersi a dieta può diventare un problema se assorbe tutte le nostre energie. Quando la dieta finisce con il diventare un’ossessione, c’è la […]

come essere felici

Essere felici: i rischi della felicità tossica e 5 strategie efficaci

17 Settembre 2015
 |  Nessun commento
 |  CRESCITA PERSONALE

Aggiornato settembre 2026 Essere felici è una sfida quotidiana, ma sapevi che la ricerca della felicità a tutti i costi può diventare dannosa? In questo […]

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