Essere una mamma tra alti e bassi, tra lavoro, figli e una vita di coppia che a volte sembra troppo ingombrante. Esiste la mamma perfetta? Io credo di no. Anzi ne sono quasi certa. Essere una mamma non significa dover diventare un mostro di perfezione, spesso per rispettare aspettative di parenti e partner. Non esiste […]

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Depressione in adolescenza e minacce di suicidio: una guida per avvicinarsi ad un mondo oscuro, fatto di sentimenti di vuoto e dal desiderio di annullarsi. La depressione in adolescenza è molto difficile da riconoscere, essendo gli adolescenti per natura molto chiusi, isolati e spesso tristi. Inoltre in questa fase sono tante le pressioni che i […]

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Preadolescenza maschile e femminile: bambini che si affacciano al mondo dell’adolescenza, un’esplosione di emozioni e tante incomprensioni. Di preadolescenza si parla sempre troppo poco: molte delle riflessioni ruotano per lo più intorno ai principali disagi dei bambini o degli adolescenti. In realtà è proprio nel periodo compreso tra i 9 e 12 anni che i figli iniziano a […]

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Quali sono i primi indicatori di disagio psicologico nel bambino? Ecco come riconoscere i campanelli d’allarme e quando è il caso di chiedere aiuto. Non è semplice riconoscere il disagio psicologico nel bambino: spesso si tende a sottovalutare un comportamento già sintomatico, collegandolo a banali capricci o allo sviluppo. In realtà i bambini, così come gli […]

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Sonno bambini: se i bambini non dormono un numero sufficiente di ore, sono esposti al rischio di sviluppare disturbi e problematiche di salute. Sonno bambini: il riposo è fondamentale per la nostra salute psichica. È proprio durante la notte che si vanno a consolidare tutte le informazioni apprese durante il giorno. Si scartano i ricordi irrilevanti e si fissano quelli […]

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