Campagna prevenzione crisi di coppia 2016: scopri le qualità nascoste nella tua coppia, fai il test e richiedi un colloquio gratuito. Parte la IX Campagna prevenzione crisi di coppia organizzata da AAF – Associazione Aiuto Famiglia Onlus. Nei mesi di Ottobre e Novembre, in tutta Italia, 300 psicologi esperti saranno pronti ad aiutarvi gratuitamente. Il check-up consiste […]
Read More →Tecniche di Rilassamento per gestire ansia e stress a Chieti Scalo, presso lo studio della Dott.ssa Alessia Fistola, Psicologa- Psicoterapeuta. Sei stressata e sempre nervosa? Hai difficoltà a concentrarti sui tuoi impegni? Rendi sempre meno, sul lavoro o con gli esami all’università? Quanto tempo dedichi ogni giorno a te stessa? Quante volte sei riuscita a ritagliarti mezzora […]
Read More →Con le tecniche di rilassamento puoi imparare a combattere l’ansia e gli attacchi di panico: scopri quali benefici puoi ottenere. Le tecniche di rilassamento sono un valido aiuto per gestire elevati livelli di ansia o di stress in particolari momenti della vita. Insonnia, mal di testa, difficoltà di concentrazione, sensazione di ottundimento, sono i primi campanelli […]
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