Trova coraggio in te stessa, riprenditi il tuo presente e non rinunciare mai al tuo cuore. Ci vuole coraggio ogni giorno, anche quando i problemi non sono dietro l’angolo. Devi trovare la forza in quello che ti circonda e in quello che hai già vissuto. Mostra gentilezza, compassione, solidarietà: i buoni sentimenti nutriranno il tuo spirito […]
Read More →La resilienza è la capacità di superare le difficoltà della vita con tenacia, riuscendo a trasformare la crisi in qualcosa di positivo. Avere una buona resilienza è fondamentale per riuscire a risollevarsi dopo un brutto periodo o un grave trauma. La resilienza è la possibilità di contare sulle proprie risorse quando tutto sembra perduto: una […]
Read More →Le reazioni dei familiari alla diagnosi di una malattia incurabile: il lutto anticipatorio e l’elaborazione della perdita. Di fronte ad una diagnosi di malattia incurabile e a prognosi infausta, l’intera famiglia si trova a dover gestire quello che gli esperti definiscono il lutto anticipatorio. Queste malattie non procurano la morte nell’immediato, ma portano la persona a spegnersi lentamente, giorno […]
Read More →La crisi di coppia può determinare la fine di una relazione o rappresentare l’occasione per un buon rilancio del legame. Riconosci i segnali di una crisi di coppia? Scopri se il tuo rapporto è ancora soddisfacente o se è il caso di modificare qualcosa. A volte si preferisce negare la crisi di coppia e andare avanti, […]
Read More →Sei sempre malaticcia e hai costantemente le difese immunitarie basse? Forse è colpa dello stress! C’è uno stretto legame tra mente e corpo: quando vivi momenti di forte preoccupazione, il corpo reagisce abbassando le difese immunitarie ed esponendoti al rischio di malattie. Quando il malessere e la sofferenza non trovano modo di esprimersi attraverso le parole, è il corpo che […]
Read More →Affrontare la morte di un familiare o di un amico è un evento con cui faremo i conti tutti quanti prima o poi. Cosa potrebbe esserci d’aiuto nell’elaborazione del lutto? Affrontare la morte di una persona cara fa parte del nostro ciclo di vita, ma in alcuni casi le persone potrebbero avere difficoltà a portare avanti il processo di elaborazione del lutto. Nella […]
Read More →Dire o meno la verità ad un malato terminale è una domanda che ci si pone di continuo. Qual è l’atteggiamento migliore in questi casi? La comunicazione della diagnosi di una brutta malattia rappresenta un vero e proprio shock per la famiglia che di colpo si trova a fare i conti con uno stravolgimento […]
Read More →