L’autostima dei bambini: come migliorarla?
I bambini iniziano a costruire la loro autostima sin dai primi anni di età, ma in che modo i genitori possono rafforzarla?
L’autostima è l’immagine che abbiamo costruito di noi stessi nel tempo. Generalmente questa percezione la apprendiamo sin da piccoli nella nostra famiglia, attraverso i continui rimandi che ci inviano i nostri genitori ogni volta che proviamo a fare qualcosa.
Le cause di una bassa autostima
Sentirsi quotidianamente sotto esame, vivendo col terrore di deludere le aspettative di mamma e papà è uno dei fattori che producono bassa autostima.
Il bambino che si troverà a sperimentare queste pressioni, tenderà sempre a confrontarsi con gli altri e ogni volta si sentirà come il brutto anatroccolo, inferiore e incompetente.
Così crescerà con l’idea di non essere mai abbastanza, finendo con il chiudersi in una prigione di solitudine e isolamento per evitare di vivere il confronto.
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Come accrescere l’autostima del bambino
- Spronalo con amore a sperimentarsi nelle sue piccole prove, come i compiti scolastici. Il bambino deve costruire le sue risorse e competenze e ha bisogno di mettersi alla prova.
- Non lodarlo troppo: un eccesso di lodi produce danni perché porta a credere di essere perfetti e di non dover fare nulla per migliorarsi.
- Non criticarlo troppo: è l’altra faccia della medaglia. Se puntualizzi sempre i suoi errori crescerà con l’idea di essere sbagliato.
- Allenalo al fallimento: per i bambini è fondamentale fare degli sbagli, vivere la frustrazione di un insuccesso. E’ l’unico modo per prepararlo alle sfide degli adulti.
- Fallo sentire al sicuro: ogni figlio deve sentire la protezione di mamma e papà, solo così capirà che potrà avventurarsi e mettersi alla prova.
- Non sostituirti a lui: i genitori devono accompagnare i figli nella crescita, camminando al loro fianco. Non bisogna intervenire al loro posto, ma guidarli.
- Aiutalo a capire i suoi interessi: non imporre le tue scelte. I bambini hanno le loro passioni e per portare qualcosa a termine devono sentirsi coinvolti a pieno.
Le favole riescono spesso a lanciare messaggi importanti ai più piccoli. In questo caso potresti raccontare al tuo piccolo la fiaba de “Il brutto anatroccolo“
La sera, prima di andare a letto, godetevi insieme questo momento di lettura. Aiuterai tuoi figlio a credere più in se stesso e a capire che anche lui, prima o poi, diventerà un bellissimo cigno.
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